Prvosienka jarná (Primula veris)

Ľudovo: Petrov kľúč, kaška, prvosna, primulka, prvnička, kankalin

     Nádherná bylinka, však? Mnohí ju poznáte, možno menej ju používate. Má veľmi milé žlté kvety a kvitne práve teraz, v marci a v apríli. Aj v našom lese je ich zopár, všímam si ju už niekoľko rokov. Dorastie vám aj v záhradke, ľahko sa doma presádza a množí, je nenáročná, potrebuje iba trocha slniečka a vlhkú pôdu. Za jeden rok sa vám jediná bylinka rozrastie na 4-5 kúskov. Za pár rokov môžete mať menší háj. Oplatí sa, má veľa zdravotných účinkov a vždy je dobré mať z nej trocha na záhone. Jej kvety sú jemné a krásne, ozdobné a sú voňavé.

     Využiť sa dá celá rastlina, kvety a listy ako súčasť dobrých pľúcnych čajov, listy do šalátov, kvety ako ozdoba do jedál, samozrejme tie kvety sú jedlé. Korienky tiež sú účinné ako odvar, je však veľká škoda túto cennú bylinku trhať aj s koreňom, jedine ak ju máte doma na záhradke príliš rozšírenú. Čaj z jej kvetov sa prvom rade používa na pľúcne, prieduškové problémy, na uľahčenie vykašlávania, pri suchom kašli, vyčistí a rozpustí všetky hlieny v pľúcach. Vysoký obsah saponínu v rastlinke spôsobuje zriedenie hlienov a práve tým uľahčuje odkašliavanie. Čaj z listov  prvosienky posilňuje nervy a veľmi dobre pôsobí na spánok. Túto jej vlastnosť bylinkári často využívajú v zmesiach na upokojenie, pri stresoch, neurózach. Doporučujú aj kúpele z tejto byliny po mozgovej príhode.

     Čerstvo odtrhnuté listy v šalátoch tiež majú upokojujúci účinok a ľahšie sa po nich zaspáva. Je možné urobiť sušinu z celej bylinky vrátane korienkov a využiť ju vo forme záparu pri migrénach, závratoch aj pri zápche a taký odvar priaznivo pôsobí aj pri bolestiach kĺbov.   Silný odvar z korienkov vo forme obkladu rýchlo lieči pomliaždeniny, modriny a je veľkým pomocníkom dokonca pri ochrnutí, pri dne, pri obrne, pri reume. Celá bylina prečisťuje a posilňuje organizmus, vylučuje z tela jedovaté látky, pomáha pri látkovej premene, pôsobí protizápalovo, posilňuje srdce, sladený medom rozpúšťa aj močové kamene.  

     Z bylinky môžete urobiť aj prvosienkový sirup, ktorý budú mať radi menšie deti, podávajte im pri suchom kašli,  aby vedeli dobre vyhlieňovať.

     Prvosienkové víno je tiež dobrým pomocníkom pri srdcových ťažkostiach. Stačí zaliať plný dvojlitrový pohár prvosienok kvalitným suchým vínom, pohár utesníme a dáme na dva týždne na slnko do okna. Užívajte po polievkovej lyžici denne, pri vážnejších srdcových stavoch až 3 lyžice za deň. 

Navštívte našich drahých priateľov na sokoliarskom dvore pod Červeným kameňom - www.astur.sk