Položili mi otázku, koľko čerstvých alebo zamrazených plodov rakytníka sa môže zjesť denne. Koľko na prevenciu a koľko pri chorobe - chrípke. Tak znela otázka.
No... trocha tak nechápem tejto otázke. Rakytník nie je liek ale ovocie. Koľko jabĺk denne môžete?? A koľko sliviek? Hrozna? Niekto vymyslel, že je nejaká horná hranica C vitamínu? Toto ani nehovorím dotazovateľovi, ale všeobecne všetkým, lebo sa ma toto isté pýta veľa ľudí. Úprimne, ja zjem rakytníka denne tak možno za pol kila. Kým je na strome. A čo? Nikdy som zatiaľ na rakytník zatiaľ neumrela a ani neochorela. Ľudia, je to ovocie, dávajte si koľko sa žiada. Prečo taká otázka? Že vyčúrate? A načo potom toľko dýchate?? Veď to aj tak vydýchate. Na čo toľko pijete ak to aj tak tiež vycikáte? My sme pre prebytok, pre hojnosť, nie pre hranice. Príroda v tomto pre nás nemá hranice. Telo si zo správnych živín zoberie koľko chce a zoberie si to najlepšie z toho, čo do neho dáte. Ostatné vylúči. Ostatné vydýchate, vycikáte, vyk... Načo v prírode rastie toľko trávy, toľko zelene, toľko kvetov, toľko bobúľ, toľko semien, toľko ovocia, toľko bylín? Všímate si, ako príroda plytvá vlastnými zdrojmi?? Všimli ste si niekedy, koľko energie vydá Slnko aby nám svietilo a zohrialo? Plytvá! Kopec unikne do vesmíru! 
Ľudia moji, dajte si rakytník koľko sa žiada!! Bol pre nás stvorený, jedzte ho, pite z neho šťavu, sušte plody a listy, varte z neho čaj. Majte sa dobre.
Hranice sú určené jedine pre zlo, nie pre dobro. Toto si pamätajte.
Už len poznať, čo je zlo a čo je dobro...